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扁豆花的功效与作用？野扁豆的功效与作用

扁豆花含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素C等营养物质，它的营养价值和食疗价值都是非常高的，适量进食对自身健康有很好的补益作用，但扁豆花的功效与作用是什么呢？下面小编给大家介绍1、扁豆花的功效与作用从扁豆花的性味归经来说，

中医认为痛风患者在生活中需要注意哪些问题

痛风在现如今的生活中也是一个比较常见的疾病了，但是专家认为，引起痛风的原因也是存在非常多的，日常的饮食就是其中之一，那么就有人问了：＆ldquo；饮食为什么会影响呢？＆rdquo；因为饮食搭配的不合理就是很大的因素哦!那

遍地金的功效与作用遍地金图片

【出处】《滇南本草》【拼音名】Bi＆agrave；nD＆igrave；Jīn【别名】锅巴草（《云南中医验方》），蚂蚁草（《云南中草药》）。【来源】为藤黄科植物遍地金的全株。【原形态】一年生草本，高20～30厘米。根呈须状

准妈妈春季别忘了肌肤保养

在这个春暖花开的日子里，孕妈咪除了定时进行产检外，可别忽略了肌肤问题。在春天，人的身体机能活跃，新陈代谢加速，皮脂分泌开始逐渐变得旺盛。此时，空气中弥漫着花粉、灰尘和细菌，这些都会给皮肤带来不利的影响，容易引起过敏性皮炎

头痛头晕怎么办不妨跟着中医按摩缓解

日常生活中，我们经常会出现头痛头晕的症状，对于这种症状，究竟该如何缓解呢？是不是一定要靠吃头疼药才能治疗？如果只是简单的疲劳所引发的头痛头晕，你完全可以结合中医疗法来缓解，找到合适的穴位，用合适的力道去按摩，是可以渐渐摆

判断身体是否有湿气的三个方法

身体是否有湿气，如何来判断。中医专家介绍了三招自我诊断体内是否有湿的方法。　1、起床时，看感觉。如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动，那么肯定你体内有

最易陷入的十大养生误区

误区一夜里进食导致肥胖据调查，每10个美国人中就会有4个上夜班，这意味着有很多人很晚才能吃晚饭。晚饭过晚是否会由于我们在睡眠时无法消耗掉这些热量而导致肥胖呢？营养学家艾瑞克-布莱克伯格说：“这要视情况而定，夜里很晚才进

寒露脚不露保暖防感冒

过了“气候宜人”的长假，刚上班的你恐怕还没感觉到今天已是寒露节气了。“寒露脚不露”，中医专家提醒，寒露一到，要特别注重脚部保暖，尤其不能穿凉鞋。防寒注意足部和下肢保暖节后上班首日便迎来寒露节气，寒露以后秋意更浓了，

身体有疾病的话中医从舌头上能看出来

中医自古就有望闻问切特殊的诊疗手法，很多人们如果身体不适会表现在身体的方方面面，比如说舌诊就是中医的一大特色诊疗方法，平时生活中有身体不适去看中医的时候，他们一般会让你把舌头伸出来看看，其实这是有很多的秘密的，今天让我们

让你变＂小腰精＂的减肥秘方

荷叶茶古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘（提醒：有必要做一些

烧心吃什么有帮助饮食方面有妙招

日常生活中，我们都会有不适的时候，烧心相信是比较常见的症状，这主要是指腹部出现的类似灼烧的感觉，很多患者都为此感到头疼，但是在日常生活中出现烧心症状的时候，往往又束手无策，不知道怎样解决更好。那么烧心到底该怎么缓解呢？饮

孕妇在怀孕期间出现烧心的感觉怎么办？

在怀孕的中、后期，有些孕妇在＆ldquo；心窝＆rdquo；处会出现烧心感。尤其在夜间睡眠发生体位改变（由坐立位转变成卧位）时，或者在咳嗽、用力屏气排便时更易发生。摄入酸性或辛辣刺激性食物后，烧心感会更明显。平时，常伴有

南丹参的功效与作用及禁忌

南丹参拼音：N＆aacute；n Dān Shēn英文名：Bowley Sage Root别名：赤参、红根、奔马草、七里麻来源：为唇形科植物南丹参Salvia bowleyana Dunn的根。原形态：与丹参相似，区别在

中医治疗早谢能治好吗

中医治疗早谢能治好吗？早泄这种情况会严重影响夫妻生活，影响日常生活的和谐。有很多原因导致早泄。我们对待早泄，要找实际的原因。早泄能用中药治好吗？下面编辑告诉你。早泄吃中药能够治好吗1、龙胆草医治早泄实际效果十分的好挑选适

三个迹象自测你是否能长寿

三个迹象自测你是否能长寿1、心率偏慢每个人的心跳速度是不同的，有的人每分钟只跳六十多次，有的人却要跳动九十多次。每分钟相差三十次，一天即是相差四万次!心脏跳得太快，肯定会让心脏耗费太多力量，引起劳损，缩短寿命。心率慢，但

菊花叶的功效与作用及禁忌_副作用及食用方法

菊花叶拼音：J＆uacute； Huā Y＆egrave；别名：容成出处：出自《名医别录》来源：药材基源：为菊科植物菊的叶。拉丁植物动物矿物名：Chrysanthemum morifolium （Ramat.） Tzve

杂粮如何选择并合理搭配才最佳

如今，餐桌上的主食已经形成了精米白面“一统天下”的局面。但过度精致的饮食，使“三高”（即高血压、高血糖、高血脂）人群日益庞大。近年来，国内外营养学家纷纷呼吁在膳食中加入粗粮，才更有利健康。但是，杂粮种类繁多，不同年龄的人

小儿咳嗽吃什么好

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。小儿咳嗽可能是爸爸妈妈经常遇到的情况，通常宝宝咳嗽了，都是送往医院诊治，按照医生嘱咐服药等。不过，除此之外，还有其他辅助办法让宝宝尽快康复，减少疾病的痛苦。那就

身体大毛病　试试小穴位

日常生活中，当人们出现意想不到的身体病痛时常常束手无策，这时，不妨试试按摩身上的有些穴位，可以起到临时急救的作用。晕厥遇到因劳累、饥饿、熬夜等所致的突然昏倒、不省人事、面色苍白、大汗淋漓、脉搏细弱等危象时，立即用拇指捏压

春季养生补气——黄芪

春季是万物生发的季节，养生应讲究顺应季节变化，因此，春季注意身体内气息的调养十分重要。黄芪作为既廉价又有效的补气佳品，经常被人们拿来煲汤，既然春季是调养气息的好时节，黄芪就该好好地拿来用用哦!黄芪补气功效好黄芪味甘，性微

白领女性口口相传的减压食疗

身在职场的人，每个人肩膀上的压力都不会小。只有适当的释放压力，才能让身体健康工作顺心。作为一位职场女性，你生活在都市里的压力有多大？现在，各行各业中的职业娘子军正在发挥着巨大的作用，但是与此同时，她们也往往承受着更大的心

如何通过饮食来补充维生素B

常常觉得头昏脑胀、心神不宁吗？还是脾气暴躁、疲倦不已？原因有很多，但“维生素B族不足”可能是最普遍的现象。美国一位知名的营养学家说，现代人多数缺乏维生素B，因为米饭面食在精制程中，营养尽失。各种精制的甜点与糖果，更是破坏

牢记9个身体的“求救信号”

人们的身体是一个复杂的整体，一个部位出现问题通常也会在其他身体器官上得以显现。所以，人们应当时刻关注自身出现的不寻常的状态，因为这或许是身体发出的“求救信号”，告诉你应该关注自身健康问题了。那么，究竟那些信号都预示着

唇干从中调　由内而外美

中医理论认为：脾开窍于口，其华在唇。意思是脾主肌肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系。因此，健脾是防止嘴唇干裂的关键。干裂的嘴唇，不但有火烧般的胀痛感，看起来也不美观。下面介绍几种护唇的食疗方，若能自己动手如

用脑太多易肾虚　坚果能补

有个熟悉的电影场景：一领导干部，写了一个通宵的改革方案，天亮了才站起身，他会迎着朝阳长出一口气，用手捶捶发酸的腰……这样的场景，除了是久坐之后的困倦，腰酸也是因为用脑过度引起肾虚的表现。持续而紧张的用脑力之后，人会感到头

警惕白领男的更年期悄悄到来

过去一直认为男人没有更年期，因为男性没有类似女性的“绝经期”这一明显的标志。男性更年期主要是由男性体内雄激素减少造成的，因此也叫做“中老年男性部分雄激素缺乏症”，男性到30岁以后，体内的雄激素每年下降1%~2%，到了50

中药应根据药性煎药

中药因其药性不同，煎法也存在差异。因而，烹煎中药时，依药性而掌握好火候、时间等，至关重要。对于轻辛发散药而言，此类药物大多为治疗外感病的发汗解表药，多系花、叶、全草等，其中藿香、豆蔻、薄荷、砂仁等常不可少。这类药物性轻扬

腿累的时候翘翘脚尖可缓解

站久了、走累了，腿酸疼，怎么办？给您支上一招——脚尖向上翘一翘。走路时间长了或站久了，腿脚就会出现酸胀感，特别是对于久坐、平时不喜欢运动的人以及爱穿高跟鞋的女性来说，这种“两脚累、双腿疼”的症状就更明显了。这是因为脚长时

破解女性的“经期疑云”

核心提示：女性每个月都要和“老朋友”——月经见面，但又有多少人真正了解月经呢？美国“网络医学博士”就“月经最常见的4个问题”，请两位权威妇科专家进行了全面解答。1．每人都会有经前综合征吗？美国加州大学洛杉矶分校整形医院妇

孕期不可缺的粗粮有哪些？

孕期中的准妈妈吃主食的时候，比较适宜粗细搭配、荤素搭配，不要吃得过精，以免造成某些营养元素吸收不够.我还告诉准妈妈一个好消息，经常吃粗粮的孕妇其胎儿的流产和早产的发生率较低，那么准妈妈在孕期不可缺少的粗粮有哪些呢？玉米我

多汗的中医治疗（包括自汗盗汗）

中医认为，当人体的阴阳平衡被打破就会出现流汗过度，阳虚表现为自汗，就是活动后出现自己能感觉到的过度流汗，阴虚为盗汗，就是偷偷的出汗，多为不自觉出汗，多出现在晚上睡着后。出汗会带出过多的油脂，导致身体总是油乎乎的，并且

饭后八件事谋害你的健康

大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命“杀手”…….hzh ｛display: none；｝凶手1.饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水

教你巧用中成药调理去除口腔异味

口腔异味不一定全是口腔疾病，人体的许多疾病都可能导致口中产生怪味，特别是中老年人更应高度重视。 1、口中发臭患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、牙槽脓肿、口腔炎的人口中出现异味。治疗以清热解毒泻火为主，可予以清胃饮、

拔罐后“罐印色素”帮你辨别身体健康

由于拔罐疗法操作简便，易学易懂，适应症广，治疗效果好，保健作用明显，无毒副作用，罐具简单等特点而成为家庭治疗的重要方法之一。拔罐往往会出现局部潮红、紫红、紫黑、水泡、出血点、血泡等各种各样不同的反应而引起治疗者的恐惧，更

毒性中药的炮制

［导语］毒性中药，需减毒或去毒才能药用，故有毒药物的炮制是中药炮制的重要内容之一。下面专家来介绍毒性中药的炮制方法，一起来看看吧！近50年来，广大医药工作者在继承中药传统炮制技术和理论的基础上，应用现代科学技术对其进行研

蟾酥的功效与作用及禁忌

蟾酥拼音：Ch＆aacute；n Sū英文名：VENENUM BUFONIS别名：蛤蟆酥、蛤蟆浆、癞蛤蟆酥来源：本品为蟾蜍科动物中华大蟾蜍 Bufo bufo gargarizans Cantor或黑眶蟾蜍B. mela

白参泡水喝的功效？白参枸杞泡水喝的功效

白参属于参类的一种类型，其滋补效果与人参、红参、西洋参等参类是一样的，日常可用来煲汤、煮粥或泡水饮用，那么白参泡水喝的功效是什么呢？白参枸杞泡水喝的功效有哪些呢？下面小编给大家介绍。1、白参泡水喝的功效白参泡水喝可起到增

乌鸡的功效作用及禁忌

乌鸡是特别滋补身体的动物，乌鸡营养丰富，含有蛋白质、维生素和多种微量元素，营养价值高于普通鸡，是很好的营养滋补品。大部分人群都可以食用，尤其是身体虚弱，体质差的老年和儿童，食用更好，但是脾胃不好，肾脏不佳的人群最好不要食

四季养生睡个子午觉

在古代的养生之道中，“三寒两倒七分饱”的理念最为世人称道。而所谓“两倒”，就是指要睡好“子午觉”，古人甚至把这称为百年养生的三大法宝之一。那么，什么是子午觉呢？简单说来，就是要求在每天的子时、午时按时入睡，其主要原则是“

谷雨养生三部曲

谷雨养生三部曲谷雨时节多雨，环境容易潮湿，是做好预防过敏、祛湿和护肤保健的重要时段，有三种方法大家不妨练着试试看，会有不错的养生功效。 1、冷水搓鼻翼鼻子防过敏古时有“走谷雨”的风俗，谷雨这天青年妇女走村串

坚持五种饮食习惯让你更长寿

吃什么才能更长寿？许多人都关心这样的话题。科学事实证明，吃得健康、科学、合理是增加寿命的重要条件之一，当然，健康的饮食习惯不但能够促进长寿，还同时能够促进减肥，缓解便秘，改善肤色等，那么到底怎么吃才能有助长寿？老中医为你

最容易被忽视的16个癌症症状，你记住了吗？

1.不明原因消瘦。短时间内体重急剧下降往往是癌症第一信号。骤然消瘦在乳腺癌和肺癌患者中最常见，其他还包括肝癌和肠癌等。如果不运动不减肥，体重却莫名下降10%,应及时就医。 2.频繁发烧或感染。体内感染会导致发烧，

流脑的针灸疗法

卫气同病取穴：曲池LI11、合谷LI4、大椎GV14、列缺LU7、少商LU11、尺泽LU5。配穴：项强头痛配风池GB20、风府GV16、太阳EX-HN5；恶心呕吐配内关PC6。毫针刺，用泻法。气营（血）两燔取穴：大椎GV

发炎不能吃什么东西，发炎忌食的5大食物

发炎是指身体某些部位存在炎症反应的情况，大多数炎症反应都是虚火上升导致的，那么发炎不能吃什么东西呢？下面就为大家介绍发炎忌食的5大食物。发炎不能吃什么东西1.辣椒除了辣椒外，姜、蒜、胡椒等都属于辛辣刺激的食物，身体存在炎

看了你还敢湿发睡觉吗？

湿着头发开空调睡易患病夏季炎热,很多人习惯睡前冲凉,然后湿着头发、开着电扇、空调即睡,第二天醒来后,感觉头痛乏力或感冒流涕。这是因为,一天当中,人的阳气在午夜最弱,夏季人体本来能量消耗就大,容易疲惫,抵御病痛的能力较低,

看看你的五官是否藏着疾病

人类的五官是人类引以为傲的部位，虽然其他动物也具备，但是它们可能是专注于某一器官比较厉害而已，而人类的五官不仅勾勒出赏心悦目的面容，更是我们健康的晴雨表，中医强调五官对应我们五脏的健康状况，可见通过五官的异常情况可以推断

保持健康，你有足够的运动量吗？

运动健身是保持健康重要条件，此外还能让人锻炼出优美的形体，保持健康，需要运动。虽然男性在运动方面较女性活跃，但做调查时发现只有大概四成的男性在过去7天曾参与中度剧烈及剧烈的运动。1.为何要注意运动的习惯运动有助增强身体的

腐烂生姜会产生毒素可致癌

腐烂生姜产生毒素可致癌姜的吃法很多，比如姜汤、姜粥，做菜时可加姜片，做水饺馅时加点姜，既能使味道鲜美，又有助醒胃开脾、提神、促进食欲、帮助消化和有助胃肠对营养成分的吸收。但有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效，

能止痛的9个生活小窍门

照医学界的说法，亚健康是“介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态”。实际上就是我们常说的“慢性疲劳综合征”。因为其表现复杂多样，现在国际上还没有一个具体的标准化诊断参数。1、嗓子痒痒？解决小窍门：挠耳朵吧！你的嗓子又

怎么艾灸治疗胎位不正

中医神奇治疗方法之一的艾炙，一定被很多人都熟知，这主要是通过燃烧的艾条灸人体穴位，这具有补中益气、消瘀散结、温经通络的作用。老幼妇女都是适用人群，一些简单的风湿痛、慢性疾病能治疗，同时艾炙治疗胎位不正也有良好的治疗效果。

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